Πως θα χάσετε τα περιττά κιλά του χειμώνα;
Πλάνο αδυνατίσματος: Συνεργαστείτε με τον αγαπημένο συμπαίκτη σας (αυτόν που εσείς παντρευτήκατε) για να ωθήσει …
Πως θα χάσετε τα περιττά κιλά του χειμώνα; Διαβάστε περισσότερα »
δίαιτα
Διακοπές και σωστή διατροφή
Στις διακοπές βασικός στόχος σας θα πρέπει να είναι, όχι οπωσδήποτε να χάσετε κιλά, …
Επιθυμείτε να είστε μια λεπτή και κομψή νύφη;
Αποκτήστε μια ζηλευτή σιλουέτα σε 30 ημέρες! Όχι, δεν είναι κάποιο διαφημιστικό ενός ινστιτούτου αδυνατίσματος, …
Επιθυμείτε να είστε μια λεπτή και κομψή νύφη; Διαβάστε περισσότερα »
Προσέξτε τη διατροφή σας μετά τις ατασθαλίες του Πάσχα
Ακόμη και αν ακολουθείτε συγκεκριμένη διατροφή από διαιτολόγο, το πιθανότερο είναι ότι ακόμη και σε …
Προσέξτε τη διατροφή σας μετά τις ατασθαλίες του Πάσχα Διαβάστε περισσότερα »
Τι να αποφύγετε όταν θέλετε να χάσετε βάρος
Για να χάσει κάποιος βάρος, είναι δεδομένο ότι πρέπει να κάνει μερικές θυσίες όσον αφορά …
Τι να αποφύγετε όταν θέλετε να χάσετε βάρος Διαβάστε περισσότερα »
Ελαφρύ γεύμα για δίαιτα μετά από διακοπές & γιορτές
Μήπως τώρα στις διακοπές χαλαρώσατε και δεν προσέξατε την σιλουέτα σας, ενώ σύντομα έρχεται η …
Ελαφρύ γεύμα για δίαιτα μετά από διακοπές & γιορτές Διαβάστε περισσότερα »
