X

υγεία

Μια πληθωρική νύφη έχει υπέροχες επιλογές σε νυφικά

Συγχαρητήρια! Σχεδιάζετε τον γάμο σας και θα φορέσετε το φόρεμα που τόσο καιρό ονειρευόσασταν. Αν είστε μια πληθωρική γυναίκα ή…

Χρειάζομαι δίαιτα τελικά;

Πόσες διαφορετικές εκδοχές έχουμε ακούσει όλες μας για το ποιο πρέπει να είναι το ιδανικό μας βάρος; Πρέπει να είναι…

Δείξτε υπομονή και επιμονή…

...για να δείχνετε εκθαμβωτική και να αισθάνεστε υπέροχα την ημέρα του γάμου σας, με ένα συνετό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. Το…

Μια αντιστρες άσκηση

Το στρες καταδυναστεύει την καθημερινή μας ζωή, ιδιαίτερα όσων ζούνε στα μεγάλα αστικά κέντρα. Όλοι τρέχουν καθημερινά για να προλάβουν…

Οι εννέα μήνες του μωρού σας

Η εγκυμοσύνη είναι σίγουρα η πιο ευτυχισμένη περίοδος μιας γυναίκας, ακόμη και αν έρθει σε στιγμή που δεν το περιμένατε…

Εγκυμοσύνη… οι πρώτες εξετάσεις

Προγραμματίζετε να περάσετε τη σχέση σας στην επόμενη φάση; Νιώθετε πως ήρθε η ώρα να γίνετε γονείς; Ή μήπως σας…

Διατροφή

Μία ημέρα με χυμούς φρέσκων φρούτων και λαχανικά είναι ένας υπέροχος τρόπος για να χαρίσετε ένα διάλειμμα στο πεπτικό σας…

Τι να επιδιώξετε όταν θέλετε να χάσετε βάρος

Συνήθως, άντρες και γυναίκες θυμόμαστε ότι πρέπει να κάνουμε δίαιτα και να αποκτήσουμε ελκυστικές αναλογίες λίγο πριν το καλοκαίρι, τις…

Κυτταρίτιδα : Τι φταίει;

Κυτταρίτιδα, κάτι που θέλουμε να ξεχάσουμε ή και να κρύψουμε, αλλά το θυμόμαστε πάντα την άνοιξη και το καλοκαίρι, λίγο…

Για ένα υγιές δέρμα

Υπάρχουν πολλοί απλοί τρόποι που σας βοηθούν να χαλαρώνετε στο μπάνιο σας, να το μετατρέπετε σε απόλαυση και παράλληλα να…

Καλύτερα μαζί…

Τα Μυστικά της Υγιεινής διατροφής Η επόμενη μανία της υγιεινής διατροφής φαίνεται να είναι οι συνδυασμοί τροφών που πρέπει να…