Ο καιρός τρελάθηκε, πρέπει να τρελαθούμε κι εμείς μαζί του; Ήμαρτον. Αισθάνομαι εδώ και μέρες σαν τις αρκούδες. Κάποιος με ξύπνησε από τη χειμέρια νάρκη μου και δε μπορώ να ξανακοιμηθώ. Έχω συνέχεια πονοκέφαλο, με πονάνε τα κόκαλά μου, αισθάνομαι συνέχεια κουρασμένη και ονειρεύομαι στον ξύπνιο μου το κρεβάτι μου.
Πλακώθηκα λοιπόν στις ασπιρίνες και αισθάνθηκα λίγο καλύτερα η ταλαίπωρη. Χάζεψα στο δρόμο τα δέντρα και τα λουλούδια που άνθισαν παραδόξως αυτήν την εποχή, λες και είναι άνοιξη και έστρωσε λίγο και η ψυχολογία μου. Πάνω όμως που αναθάρρεψα και είπα να βγω και μία βόλτα στα μαγαζιά, μη τυχόν περάσουν οι εκπτώσεις και δε μείνει στα ράφια ούτε καλσόν και για μένα το καταναλωτικό όργιο, ήρθε νέο χτύπημα.
Ο καιρός λένε οι μετεωρολόγοι θα χαλάσει. Ξαφνικά τώρα στο τέλος Ιανουαρίου, ο καιρός θυμήθηκε να κατεβάσει θερμοκρασία και να φυσήξει όσο δε φύσηξε όλο τον επίσημο ημερολογιακά χειμώνα. Με τα νεύρα μας παίζει ήθελα να ήξερα; Να δουλέψουν και τα χιονοδρομικά, να πουληθούν και τα παλτό και οι γούνες που ξέμειναν στις βιτρίνες, δε λέω, αλλά εμείς τι φταίμε; Μη βιαστείτε να μου πείτε ότι ο καιρός τρελάθηκε γιατί εμείς οι άνθρωποι τον τρελάναμε και τώρα μας εκδικείται η φύση, γιατί όταν η γρίπη και οι ιώσεις μου χτυπούν την πόρτα και ο πυρετός ανεβαίνει, δεν καταλαβαίνω τίποτε από όλα αυτά. Θέλω απλώς να γίνω καλά. Μετά το αναλύουμε το περιβαλλοντικό.
Του θανατά ευτυχώς ή δυστυχώς δεν είμαι, γιατί σε αυτή την κατάσταση, ούτε μία αναρρωτική δε μπορώ να πάρω και αναγκαστικά στη δουλειά πηγαίνω. Έτσι βλέπω ότι αυτό το δράμα δεν το ζω μόνη μου. Σχεδόν όλοι στην ίδια κατάσταση είναι.
Έψαξα, ρώτησα και σας λέω λοιπόν, ότι για να συνέλθουμε και να ενισχύσουμε τις άμυνες μας, πρέπει :
- Να τρώμε φρούτα και λαχανικά,
- Να τρώμε γαλακτοκομικά (μην ανοίξετε όμως το ψυγείο και κατεβάσετε όλα τα κίτρινα τυριά γιατί παχαίνουν),
- Κάθε πρωί να πίνουμε ένα φρέσκο χυμό πορτοκάλι και μία πολυβιταμίνη,
- Να πλένουμε συχνά τα χέρια μας για να φεύγουν τα μικρόβια,
- Να ασκούμαστε (το περπάτημα αρκεί εάν δεν είστε αθλητικοί τύποι),
- Να χρησιμοποιούμε πολύ σκόρδο, κατά προτίμηση ωμό, αφού είναι ισχυρός εχθρός των ιών,
- και πολλά ζεστά (από απλό χαμομηλάκι και βότανα που βοηθούν, έως σούπες και βραστά κατσαρόλας)
Απλά πράγματα δηλαδή. ʼντε και καλό χειμώνα !!!
Μαρία Παύλου
mpavlou@teleiosgamos.gr
Η Μαρία Παύλου είναι μάχιμη Δημοσιογράφος εδώ και 16 συναπτά έτη. Έχει αρθρογραφήσει σε αθλητικές εφημερίδες και εδώ και αρκετά χρόνια εκπέμπει από τα δημοτικά ραδιοφωνικά κύματα του 9,84FM και στελεχώνει δυναμικά την δημοσιογραφική ομάδα του τηλεοπτικού σταθμού MEGA CHANNEL. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στον Αγ. Παύλο στο κέντρο της Αθήνας.