Έχετε ακούσει για τους life coach; Πρόκειται για μία καινούργια μόδα που καταλαμβάνει τους Έλληνες. Οι life coach είναι προπονητές ζωής και σε αυτούς απευθύνονται γυναίκες και άνδρες κάθε ηλικίας, για να λύσουν τα προβλήματά τους.
Κυρίως ψυχολόγοι οι “προπονητές ζωής”, ή τουλάχιστον έτσι θα έπρεπε, με ειδικές σπουδές στον τομέα του coaching, αναλαμβάνουν να βοηθήσουν όποιον τους επισκεφθεί, για να λύσει το πρόβλημά του.
Προφανώς και δε μιλάμε για την κλασική περίπτωση ψυχολόγου, που ξαπλώνεις στον καναπέ του και αρχίζεις και του μιλάς για τα παιδικά σου χρόνια, ώστε να βρει τα βαθύτερα αίτια του προβλήματός σου.
Στο life coaching μιλάμε για το μέλλον και όχι για το χθες. Ο life coach αναλαμβάνει να βοηθήσει ανθρώπους που ουσιαστικά έχουν μπλοκάρει μέσα στην καθημερινότητά τους και δεν ξέρουν πως να ανταποκριθούν στις ανάγκες της και να προχωρήσουν στη ζωή τους.
Ζητούν βοήθεια άνθρωποι που αντιμετωπίζουν πρόβλημα :
– με τη διαχείρηση του χρόνου τους. Αισθάνονται δηλαδή ότι οι υποχρεώσεις τους είναι τόσες πολλές , που δεν προλαβαίνουν να κάνουν τίποτα σωστά.
– με κάποιες αλλαγές στον εργασιακό τους χώρο. Η αλλαγή πόστου, η αλλαγή έδρας, η αύξηση αρμοδιοτήτων, είναι μεταξύ αυτών που “μπλοκάρουν” έναν εργαζόμενο και δεν του επιτρέπουν να ανταποκριθεί στις επαγγελματικές του υποχρεώσεις.
– στην προσωπική τους ζωή. Ένας γάμος, η απόκτηση ενός παιδιού ή ακόμη και ένα διαζύγιο, φέρνουν τα πάνω κάτω στη ζωή μας και αισθανόμαστε ότι δε μπορούμε να ανταποκριθούμε στα νέα δεδομένα. Ένας γάμος δε σημαίνει ότι διαγράφουμε ότι υπήρχε πριν απο αυτόν στη ζωή μας, ενώ ένας χωρισμός μας προκαλεί να προχωρήσουμε στη ζωή μας, αφήνοντας πίσω το παρελθόν.
– λόγω ανεργίας ή συνταξιοδότησης. Οι άνθρωποι που μένουν άνεργοι χρειάζονται στήριξη για να σταθούν στα πόδια τους και να ανακτήσουν την αυτοπεποίθησή τους, ώστε να βγουν δυναμικά στην αγορά εργασίας. Οι άνθρωποι που συνταξιοδοτούνται αισθάνονται πως είναι άχρηστοι ξαφνικά.
Ο life coach θα τους βοηθήσει να βρουν νέες ασχολίες, νέα ενδιαφέροντα ή ακόμη και νέα εργασία.
– στην εύρεση εργασίας. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν σπουδάσει ένα αντικείμενο αλλά δε διαθέτουν ούτε την ευελιξία για να διευρύνουν το χώρο στον οποίο θα μπορέσουν να βρουν δουλειά, ούτε την αυτοπεποίθηση για να προβάλλουν τον εαυτό τους σωστά, μπροστά στους ύποψήφιους εργοδότες.
Είναι πολλά αυτά που θα μπορούσα να προσθέσω σε αυτόν τον κατάλογο.
Νομίζω όμως ότι καταλάβατε το νόημα του life coaching. Ο life coach έρχετε να αντικαταστήσει τις μαραθώνιες συζητήσεις με τους φίλους μας, που μας δίνουν συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε κάποιο πρόβλημά μας, αλλά ζητάει αμοιβή…
Ζητάει αμοιβή γιατί προσφέρει γνώση και συνταγή επιτυχίας!
Όταν έμαθα για τη νέα αυτή μόδα αντέδρασα ως κλασική ελληνίδα … Είπα “άλλη μία αμερικανιά”. Δεν είναι έτσι όμως. Ας ξεπεράσουμε το κόμπλεξ μας ότι στον ψυχολόγο πάνε οι τρελοί και ας ζητήσουμε βοήθεια από έναν life coach για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι. Θα ενισχύσουμε την προσωπικότητά και την αυτοπεποίθησή μας και θα κάνουμε πιο ευτυχισμένους τους γύρω μας και πρωτίστως τον εαυτό μας!
Μαρία Παύλου
mpavlou@teleiosgamos.gr
Η Μαρία Παύλου είναι μάχιμη Δημοσιογράφος εδώ και 16 συναπτά έτη. Έχει αρθρογραφήσει σε αθλητικές εφημερίδες και εδώ και αρκετά χρόνια εκπέμπει από τα δημοτικά ραδιοφωνικά κύματα του 9,84FM και στελεχώνει δυναμικά την δημοσιογραφική ομάδα του τηλεοπτικού σταθμού MEGA CHANNEL. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στον Αγ. Παύλο στο κέντρο της Αθήνας.